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老年人坐高背椅可有效预防腰背疾病

  躺下是种休息,坐着也是种缓解疲劳的方法。而且,对于老年人来说,坐着的时间一定要比躺着的时间更长。从这个意义上说,一把舒适的椅子就显得尤为重要了。北京军海癫痫病医院

  当然,光有靠背也不行,最好还要靠背高些,能支撑住老人的头部和肩膀,并且要有扶手。

  2。椅子的高度要和膝盖以下腿部高度相当,即老人坐着的时候,脚正好可以平放在地上。

  3。椅子的重量要适宜,太轻的话,很难保持一定的稳定性。

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