您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

赶走黑眼圈的食物

.hzh {display: none; }

  黑眼圈让人更显衰老。因此,很多女性通过化妆、保湿和按摩等方法遮盖或淡化黑眼圈。然而,化妆既琐碎麻烦又伤肌肤。美国《预防》杂志最新载文,刊出“可消除黑眼圈的4种食物”。这些纯天然方法可更好地滋润肌肤,帮助消除“熊猫眼”。

  1.黄瓜。北京军海癫痫病医院

  具体做法:将黄瓜冷藏之后再切片敷眼,助于减少眼睛下方液体积聚,消除黑眼圈效果不错。

  2.土豆。

  杰克宁博士表示,土豆去除黑眼圈的效果可能比黄瓜更好,因为土豆“保冷”时间比黄瓜更长。土豆中含有大量的维生素C及其他有益皮肤健康的营养素,有助于缓解眼睛下方受刺激部位的皮肤。

  具体做法:将土豆放入冰箱冷冻30分钟,取出切成薄片。身体平躺,将切好的土豆片敷在双眼及眼下暗区。保持大约15分钟即可。

  3.绿茶包。

  茶叶中的鞣酸具有收敛功效。用绿茶包冷敷双眼可消除浮肿缓解炎症,舒缓敏感皮肤。很多美容霜中含有绿茶成分,其作用是帮助改善血液循环,延缓皮肤衰老。

  具体做法:将泡过的绿茶包滤干冷藏片刻,直接敷在眼睛及眼下方,保持大约15分钟。

  4.牛油果。

© http://caipu.zdfol.com  咖啡养生网    版权所有