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蔬菜萝卜煎饼的做法蔬菜萝卜煎饼怎么做特色面点

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食材:白萝癫痫病症状有哪些卜、胡萝卜、土豆、香菜、淀粉、盐、鸡精、五香粉、葱花、鸡蛋。

1、白萝卜、胡萝卜、土豆用擦成细丝(挤干水分备用),香菜切小碎段。

2、把所有蔬菜放入碗内加入淀粉、鸡蛋、盐、鸡精、五香粉搅拌均匀。

3、锅加热放入色拉油待油温稍广西癫痫病重点医院热时转中小火,用勺子盛一小勺放入锅内摊平,用油煎到双面金黄即可。

小贴士:此款咸食不宜做太咸,用油煎出后最好要用吸油纸吸下油以免食用太多油腻,如果是给小朋友做就要更少的放盐,把色拉油改为橄榄油最好。

白萝卜:白萝卜是根菜类的主要蔬菜,属十字花科抗癫痫药氯硝西泮副作用萝卜属的二年生植物。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病.

禁忌:萝卜性偏寒凉而利肠,脾虚泄泻者慎食或少食;胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。

食物相克:白萝卜忌人参、西洋参同食。

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