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木耳不能和什么一起吃

木耳为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品。据现代科学分析,黑木耳干品中蛋白质、维生素和铁的含量很高,其蛋白质中含有多种氨基酸,尤以赖氨酸和亮氨酸的含量最为丰富。但是吃木耳的时候一定要注意不能一起吃的食物,否则会降低木耳的营养价值,甚至还会引起身体不适。那么木耳不能和什么一起吃呢?接下来就给大家介绍一下。北京军海癫痫病医院


山西治疗癫痫正规医院text-indent: 2em; text-align: left;">木耳不能和什么一起吃

1、浓茶

木耳不能和浓茶一起吃,因为浓茶与木耳中均包含多类生物活性物质,木耳中含有铁质,浓茶中含有单丁酸,二者共食会发生的生化反应,会影响人体对铁元素的吸收利用,从而降低了人体内铁的正常含量,就可能会引起缺铁性贫血。

西安哪家癫痫医院最好align: left;">2、萝卜

木耳不能和萝卜一起吃,因为木耳和萝卜都是寒性的,并且萝卜中含有比较丰富的水分,而木耳中含有比较丰富的铁元素,对于过敏体质的人群来说,木耳和萝卜一起吃容易引发皮肤过敏现象,引发皮炎。建议过敏体质的人吃木耳的时候不要同时吃萝卜。



河南治癫痫医院ent: 2em; text-align: left;">3、麦冬

木耳不能和麦冬一起食用,麦冬具有很好的强心、抗菌作用,两者的功效是相克的,一起食用通过胃酸可能会对人体造成胸闷、恶心、呕吐的现象。因此建议食用木耳的时候就不要再吃麦冬了。

4、田螺

木耳不宜与田螺同食,因为木耳含有较多吉林治癫痫病哪个好的脂类和胶质,可能会与田螺中的生物活性物质产生不良反应。另外,田螺寒性而木耳具有滑利的作用,两者一起食用还容易消化不良。另外,木耳还不可以与野鸭同食,因为野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

 


以上即是对木耳不能和什么一起吃的介绍,木耳不能和浓茶、萝卜、麦冬以及田螺等食物一起吃。希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。

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