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360度“粥”到美容 生理期吃立变大美人 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:咖啡养生网 阅读:185次

  目录:

  第一章:360度“粥”到美容 生理期吃立变大美人

  第二章:美丽也是技术活 8大常见美容错误你犯了吗

  第三章:不做黑妞 夏季美白必备三手段

  编者按:你知道吗?女人生理期是非常好癫痫病吃了中药之后能吃西药吗的美容时刻哦,利用好美容护肤效果翻倍。下面小编教你生理期美容法,并且盘点了一些错误的美容方法,快去看看吧。

  360度“粥”到美容 生理期吃立变大美人

  经期不舒服喝什么好?如何美容?吃什么美容?介绍三款粥:黑芝麻红枣粥调理美白,红豆百合粥排出身体的多余水分,姜汁薏仁粥让你一整天都暖哈尔滨治癫痫有哪些医院暖的。

  360度的“粥”到美容

  黑芝麻红枣粥:调理美白不能少

  食材:黑芝麻20g,干红枣25g,冰糖10g,大米150g。

<癫痫会带给患者危害有哪些p>   做法:

  1)黑芝麻下入锅中,用小火炒香,研成粉末,备用。

  2)大米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。

  3)红枣洗净去核。

  4)锅中加入1500毫升冷水,放入大米和红枣,先用旺火烧沸。

 继发性癫痫症状 5)然后改用小火熬制,待米粥烂熟。

  6)调如黑芝麻以及冰糖,再烧煮片刻,即可食用。

  它的功效:黑芝麻能让皮肤白皙头发油亮,而红枣食补血圣品。

  这款粥含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂对生体的伤害,抵消细胞内有害物质游离基的积累。预防生理期炎症的同时,还能强力美白哦。

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