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【请问来月经可以洗澡吗】_洗澡_例假_能不能洗_注意事项-

时间:2021-10-22 来源:咖啡养生网 阅读:185次

相信在每个月总有几天很多女性朋友们都会感到不太舒适,她们的小腹会有一些胀痛的感觉,并且还会伴有四肢发冷,头晕目眩的症状,这样就会大大影响了她们的工作和家庭生活。同时也会出一些虚汗,让她们的身体感觉粘糊糊的。那么请问来月经可以洗澡吗?但对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去寻找关于它的答案。

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月经期应注意以下几点:

1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.

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2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.

3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.

4,月经期虽然有些不舒服,睡眠型癫痫症状但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.

5,月经期要保持情绪稳定,精神愉快,成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪,避免情绪波动或特大的精神刺激,因为这些情绪变化可引起月经失调.

通过小孩儿抽搐是因为什么上面几段文字内容的陈述,相信广大朋友们对于请问来月经可以洗澡吗,心中也已经有了自己独特的见解和更标准的答案。当然我想告诉大家的是,女性在月经期间整个身体的体质都会显得比较虚弱,同时抵抗力和免疫力也会大大的降低,所以这就需要很好的保暖,同时注意不要剧烈的运动。