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女性春季养生食谱—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:咖啡养生网 阅读:185次

  [制法] 首将鹌鹑剖开,去掉脏,洗净后切成块备用;党参、淮山分别洗净,与鹌鹑一起放进砂锅,加清水适量,用大火煮沸,再用文火继续煮1小时,最后加上调料即。

  [用料]酒黄芩15克,苏子6克,生姜10克,猪肺500克,食盐、大蒜、葱段、酱油、味精各适量。

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  [制法] 将猪肺洗净,放人沸水中氽去血水,切成块备用;酒黄芩、苏子、生姜用布好,一同放人砂锅中炖煮,至熟烂后,加入调料即成。

  [用料] 鸡肝2副,瓦楞子10克。牡蛎25克,油盐适量,姜[制法1 将鸡肝和瓦楞子、生牡蛎分别洗净,与姜片一起放进砂锅内,加清水后哪家治癫痫病比较好用武火煮沸,再用文火煮1个小时,最后加调料就可直接饮用。

  [制法] 麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用;枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内,将麻雀放进炖盅内,加适量的开水,用文火隔水炖1个小时,放调料后即可饮用。

  [用料] 猪脑1副,人参5克,麦冬2新乡看癫痫病比较好医院在哪0克,五味子5克,枸杞子20克,生姜适量,油盐适量。

  [制法1 将猪脑和人参、麦冬、五味子、枸杞子和生姜分别洗净,一起放进炖盅内,加适量的开水,炖盅加盖后用文火隔水炖2个小时,调味后即可饮用。

  [用料] 鸡肉250克,黄豆150克,猴头菇200克宁夏癫痫病医院有哪些,茯苓30克,红枣适量,油盐适量。

  [制法] ①鸡肉洗净切块备用;黄豆用清水浸泡洗净后备用;猴头菇用温开水浸泡软之后切成薄片备用;茯苓、红枣(去核)分别洗净;②将上述的材料一起放进砂锅内,加清水适量,用大火煮沸后改用小火煮3个小时,以黄豆糜烂为度。