当前位置: 主页 > 大众养生 > 正文

花生煨猪脚看一眼就学会的做法

时间:2021-09-16 来源:咖啡养生网 阅读:185次

主料:

猪脚(500克)、花生(200克)、红曲米(2克)

辅料:

<患上了癫痫的早期症状是怎样的,应该要怎样去进行治疗p>盐(适量)、冰糖(3-5粒)、无盐生抽(2小勺)、生姜(8片)、葱片(8片)、八角(5个)、桂皮(3克)、花椒(3克)、干辣椒(3克)、陈醋(适量)、料酒(适量)、陈皮(适量)

做法步骤:

1、由癫痫病的西药有哪些于每次做菜比较专注,忘记拍步骤了!以后会注意的!。

2、由于每次做菜比较专注,忘记拍步骤了!以后会注意的!。

3、由于每次做菜比较专注,忘记拍步骤了!以后会注意的!。

猪脚的热量(驻马店治癫痫医院哪家强卡路里)260千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功效;

花生的热量(卡路里)567千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含儿童良性癫痫病吃药还发作烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与南瓜子、黄豆、猪蹄搭配;与螃蟹、河蟹、秋黄瓜相克,同食可能会引起不适;

红曲米具有活血化瘀、健脾消食等功效;